Kuinka nopeasti luumu auttaa ummetukseen?
Vaikka luumun vaikutusnopeus ummetukseen voi vaihdella henkilöstä toiseen, useimmat ihmiset huomaavat parannuksen suolen toiminnassa 24-48 tunnin kuluessa luumun tai luumuliuoksen nauttimisesta. Jos ummetus on krooninen tai erittäin vakava, saattaa kestää muutaman päivän ennen kuin luumun vaikutukset tulevat näkyviin. Miksi luumu …
