Kumpi on terveellisempää, rypsiöljy vai oliiviöljy?

Diettiravintolisät ovat tulleet osaksi terveellisen elämäntavan markkinointia. Öljyt ovat yksi huippuvalmisteista tässä terveysbuumissa. Kaksi suosittua vaihtoehtoa ovat rypsiöljy ja oliiviöljy. Mutta kumpi on terveellisempi valinta? Rypsiöljyä kehutaan terveyspommiksi, joka on täynnä omega-3-rasvahappoja ja antioksidantteja. Oliiviöljy puolestaan tunnetaan korkeasta antioksidanttipitoisuudestaan ja …

Lue lisää

Mihin otsonoitu oliiviöljy auttaa?

Oliiviöljyn otsonointi on menetelmä, jossa otsonikaasua käytetään öljyn käsittelyssä, mikä antaa sille uusia ominaisuuksia ja hyötyjä. Tämä menetelmä takaa, että öljy on korkealaatuista ja turvallista käyttää. Otsonoitua oliiviöljyä käytetään monilla eri tavoilla terveyshyötyjen saavuttamiseksi. Otsonoinnin ansiosta oliiviöljyyn syntyy hapettumista estäviä aineita, jotka voivat auttaa kehoa vastustamaan tulehduksia, parantamaan immuunijärjestelmääja edistämään haavojen paranemista. Otsonoitua oliiviöljyä voidaan käyttää erilaisten ihosairauksien, …

Lue lisää