Miksi täysikuu valvottaa?
Vaikka monet pitävät täysikuuta myyttinä, on tieteellisiä todisteita sen vaikutuksista uneen. Tutkimukset ovat osoittaneet, että täysikuu voi vaikuttaa unen laatuun ja aiheuttaa unettomuutta. Täysikuun aikana kehon melatoniinitasot, hormoni joka säätelee unen rytmiä, voivat muuttua. Tämän seurauksena ihmiset voivat kokea unihäiriöitä, …