Onko banaani marja?

Oletko koskaan miettinyt, onko banaani marja? Tämä saattaa kuulostaa yllättävältä, mutta kyllä, banaani on tosiasiassa marja. Tämä hämmentävä kysymys on tutkittu vuosien ajan, eikä moni tiedä, että banaani täyttää marjan määritelmän. Tässä artikkelissa tarkastelemme tarkemmin, miksi banaanit luokitellaan marjoiksi ja …

Lue lisää

Kumpi on terveellisempää, banaani vai omena?

kumpi on terveellisempää banaani vai omena

Kahden suositun hedelmän, banaanin ja omenan, välillä käydään usein keskustelua siitä, kumpi olisi terveellisempi valinta. Onko banaani ravintoarvoiltaan parempi vai voittaako omena tässä vertailussa? Banaanit tunnetaan korkeasta kalium- ja vitamiinipitoisuudestaan, mikä tekee niistä hyvän vaihtoehdon energianlähteeksi. Toisaalta omenat ovat vähäkalorisia …

Lue lisää